לקראת הסופה שבדרך

 

התחזיות מדברות על סופה שבדרך, גשם, קור, ויתכנו רעמים וברקים. עיריות, רשויות מקומיות ומועצות נערכו, בהכנת תשתיות, חברת חשמל עושה כל מאמץ בסילוק מפגעים, והרשימה עוד ארוכה.

לקראת הסופה שבדרך- מה עובר על הילדים ואיך אפשר לעזור להם

כן, כנראה שרבים מאתנו יבלו את הסופ"ש הקרוב בבית, עם הילדים.

כחלק מההכנה לקראת הסופה שבדרך רבים מאיתנו ביקשו להתכונן לקראת האמור לבוא, לצמצם תקלות אפשריות, אם בדמות ניקוי ופתיחת מרזבים, סילוק עלים, גיזום עצים,הכנת תאורת חירום, פנסים ונרות למקרה של הפסקות חשמל, חימום הבית ועוד ועוד. אך ישנו עוד מקום שזקוק להכנה, והוא אנחנו ההורים והתנהלותינו בתוך המשפחה בתנאי מזג אויר שכזה.

כדי לזכור כי הסופה הרעמים והברקים ושאר רעשי החורף משפיעים על ילדנו.

נשאלת השאלה כיצד נעביר את הזמן המשותף הזה ביחד בתוך הבית, האם יהפוך לסיר לחץ או שנראה בו כהזדמנות לזמן איכות משותף?

הנה כמה נקודות למחשבה וטיפים להתמודדות:

  • שאלו את עצמכם מה זה עושה לכם להיות כל היום בבית עם הילדים, האם זה משמח אתכם או שאתם רואים שעות האלה כנטל על גבול הסיוט. מזג האויר החורפי יכול להיות הזדמנות מצויינת לזמן משותף ביחד, כזה שכל-כך חסר לרבים מאיתנו במהלך השבוע בשגרה במירוץ בין בית ועבודה- נבוא בטוב לסיטואציה והיא תהיה כזו J

 

  • "רעמים וברקים בליל חורף קר".. הילדים מפחדים מרעשי החורף, ומתעוררים בגלל רעשי הגשם, הרוחות והרעמים, או ממראות הברקים, זה טיבעי ונורמלי.
    חשיפה במשך היום לרעשים ולמראות תסייע בהורדת רמת החרדה מהם בלילה.
    היו שם בשבילם, חבקו, הרגיעו.

חשפו במשך היום ככל הניתן לרעשי החורף.
הסבירו בהתאם לגילם על הרעם והברק,
צאו איתם במידה וניתן החוצה, אחה"צ לראות ולהרגיש את הגשם, (במידה ולא ניתן להתבונן דרך החלון)
יצאתם ואתם בחוץ? ניתן לשחק במשחק הכייפי "לתפוס טיפות גשם בעזרת הלשון"
אפשרו להם את חווית הגשם… שיקפצו בשלוליות, בבוץ- זה בסדר וכיף- בשתחזרו הביתה תחליפו בגדים.

תיזכרו בחוויות שלכם מהחורף כילדים, כמה היה לכם כיף לקפץ בשלושליות, וכן לפעמים זה אפילו שמח אתכם לעשות להורים קצת דווקא ולעבור בבוץ – מותר להם. בגדים אפשר להחליף  ולנקות יחסים פחות.

  • ביום חורפי כשמחשיך מוקדם קר ורטוב זו הזדמנות מצויינת לנצל את אחר הצהריים לזמן איכות עם ילדכם בבית.
    שחקו איתם משחק קופסא, כן כזה עם חיילים וקובייה,
    קיראו ביחד סיפור בכיף, ציירו ציור משותף, המציאו סיפור שלכם ואיירו אותו

אין צורך "בהפקות ענק", (רק לוודא שיש לנו את החומרים בבית)

אפשרו לעצמכם לחזור להיות ילדים…

מי שאוהב, ניתן לשלב זמן אפיה או בישול משותף (ילדים מאוד אוהבים את המטבח והעשייה בו)

צילום: מאיה אלון
צילום: מאיה אלון

תופתעו לגלות כיצד 10 דקות ביום משנות את היחסים באופן מופלא.
אם יש יותר מילד אחד בבית- קבעו דייט אם כל אחד מהם בשעה, לצד המשחק המשותף.
ככל שתתמידו בכך, אתם תופתעו לגלות כיצד זה משפיע אפילו על היחסים בין האחים, ומפחית את כמות הוויכוחים והמריבות.
כך, הם לא "מתחרים על תשומת הלב שלכם", כי יודעים מתי תהיה כזו רק בשבילם.

  • חשוב זכור שרעשי הגשם והרעמים עשויים להפחיד ילדים במיוחד הצעירים שבהם, אפשרו להם לחוות אותו, היו שם עבורם, חיבוק חם ואוהב מפחית כל חשש ונשמר להרבה שנים אחרי שמתשחרר.
    אתם הבסיס הבטוח של הילדים שלכם.
  • שוקו חם והתכרבלות במיטה ביחד לא יהפכו להרגל רע להיפך הם יקרבו בינכם. הסופה היא שינוי שגרה, ובשינוי שגרה אפשר להרחיב את הגבולות היומיומיים, ולחרוג. זה מותר, זה כיף וזה חשוב לילדים להתאמן גם בשינוי שגרה.

אז לכל מי שעדין לא הספיק להכין את עצמו לסופה המתקרבת, בדרך כשאתם דואגים לתאורת חירום, נרות, או בין ניקוי המרזב והעלים, אני מזמינה אתכם לחשוב והכין גם את "האוירה המשפחתית בסופה", לדאוג לקנות  בדרך דפים וצבעים לציור, או ספר טוב שתקראו ביחד, או לאוורר את משחקי הקופסה שנמצאים בבית שכבר מזמן אמרתם שאתם צריכים לשחק ביחד כשיהיה זמן, או לקנות מצרכים לאפיה ובישול, כל אחד ומה שעושה לו טוב.

כי כמו שאנחנו מכינים את הבית, הרכב, תפקידינו לקחת בחשבון במסגרת ההכנות גם את היקר לנו מכל והוא משפחתינו, והזמן שנבלה ביחד בסופש הגשום שבדרך.

לפעמים ישנן הזדמנויות שכדאי לנו לחבק. או כמו שסבתא שלי היתה אומרת "להפוך את הלימון ללימונדה"

מאחלת לכם סופ"ש חמים ונעים,

שירלי

 

 

 

 

 

השארת תגובה